Studio Pilates Reform

Ritrova il piacere di muoverti con il Pilates

Scopri il mondo del pilates: esercizi a corpo libero, con macchinari, Mattools e circuiti per ritrovare l’energia e il benessere del tuo corpo, aumentarne la tonicità e sentirti meglio a 360°.

Come può cambiarti la vita il Pilates

Praticando Pilates si rinforzano i muscoli che circondano la colonna vertebrale mentre si tonificano gambe e braccia.

Una regolare e costante pratica di Pilates può portare al miglioramento della postura, dell’equilibrio, la mobilità articolare, l’aumento della forza dei muscoli stabilizzatori della colonna vertebrale, la diminuzione delle tensioni e dei dolori alla schiena e un miglioramento dell’autostima.

Migliora la tua flessibilità

Torna a sentirti in forze e flessibile, al meglio del tuo potenziale: liberati dalla sensazione di sentirti incordato e poco agile!

Migliora la tua postura

Il tempo passato seduti in ufficio, al computer e sul divano ci porta inevitabilmente ad assumere una postura scorretta: con il pilates puoi tornare a sentirti e vederti meglio!

Studio Pilates Reform

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Pilates con Macchine

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