Studio Pilates Reform
Ritrova il piacere di muoverti con il Pilates
Scopri il mondo del pilates: esercizi a corpo libero, con macchinari, Mattools e circuiti per ritrovare l’energia e il benessere del tuo corpo, aumentarne la tonicità e sentirti meglio a 360°.
Come può cambiarti la vita il Pilates
Praticando Pilates si rinforzano i muscoli che circondano la colonna vertebrale mentre si tonificano gambe e braccia.
Una regolare e costante pratica di Pilates può portare al miglioramento della postura, dell’equilibrio, la mobilità articolare, l’aumento della forza dei muscoli stabilizzatori della colonna vertebrale, la diminuzione delle tensioni e dei dolori alla schiena e un miglioramento dell’autostima.
Migliora la tua flessibilità
Torna a sentirti in forze e flessibile, al meglio del tuo potenziale: liberati dalla sensazione di sentirti incordato e poco agile!
Migliora la tua postura
Il tempo passato seduti in ufficio, al computer e sul divano ci porta inevitabilmente ad assumere una postura scorretta: con il pilates puoi tornare a sentirti e vederti meglio!
Studio Pilates Reform
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